TY - BOOK AU - Masuno,Shunmyō AU - Jüttnerová,Marta TI - Umění prostého života: 100 zenových aktivit pro klidnější život SN - 9788075655509 PY - 2019/// CY - V Brně PB - Jota KW - učení buddhismu KW - duchovní cesta KW - sebeuvědomování KW - czenas KW - životní harmonie KW - buddhismus KW - příručky N1 - Přeloženo z anglického překladu japonského originálu N2 - Renomovaný buddhistický mnich Shunmyo Masuno čerpá ze sto let staré moudrosti, aby vám ukázal, jak do moderního života vnést podstatu zen buddhismu. Pomocí jasných, praktických a snadno zvládnutelných lekcí - každý den jedné po dobu 100 dní - se naučíte zhluboka vydechnout a odstranit tak negativní emoce; myslet jasně díky prostému zařízení svého domu; večer si uspořádat boty, abyste si uspořádali i svou mysl; pěstovat květinu a pozorovat, jak roste; méně se zabývat věcmi, které nemůžete ovlivnit; a ještě mnohem víc Dokonce si najdete i čas nemyslet vůbec na nic ER -