Blumenthal, Lea, 1983-

Udělej to jako racek, vy... se na to! : jak jsem (téměř) přestala být milá / Lea Blumenthalová ; překlad: Martin Richter - 1. vydání - 175 stran : ilustrace ; 21 cm

Přeloženo z němčiny Terminologický slovník

Obsahuje bibliografické odkazy

Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a nedostatek smířlivosti ale škodí zdraví, způsobuje poruchy spánku, bolesti hlavy a celkovou nevolnost. Odmítání vstupovat do jakýchkoli konfliktů a neschopnost říct ne by se daly vykládat jako závislost na harmonii - což může být problém. Ten, kdo je příliš přívětivý, se často dostává na druhou kolej a nevytváří prostor pro vlastní potřeby. A to je z dlouhodobého hlediska vyčerpávající. V určitém okamžiku člověk pod takovým tlakem exploduje nebo se zhroutí. S pomocí psychologických rad a cvičení mohou i ti největší odmítači konfliktů udělat krok k sebevědomému nastavení mysli, kdy výměnu názorů začnou vnímat ne jako hrozbu, ale jako příležitost.

9788076701052

cnb003519338


management konfliktů
interpersonální konflikty
komunikační dovednosti
interpersonální vztahy
rozvoj osobnosti


příběhy
populárně-naučné publikace

316.485.6 316.48 316.77:81'42 316.472.4 159.923.5 (0:82-32) (0.062)